Ta stran uporablja piškotke za boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejšo uporabo strani in prikaz ponudbe. Z uporabo te strani se strinjate z uporabo piškotkov.

PRIPRAVA
Odmrzovanje: proizvod postavite na krožnik, pokrijte in odmrzujte pribl. 6 ur v hladilniku, nato operite in posušite na papirnati kuhinjski brisači.
Pred uporabo toplotno obdelati.
Priprava – za 2 kosa:
V ponvi: v ponvi segrejte 2 žlici olja, file s stranjo na kateri je koža obrnite navzdol, dodajte malo belega vina in pecite pribl. 5 minut na srednje močnem ognju brez obračanja. Pred serviranjem začinite po želji.
V pečici: pečico segrejte na 200 °C. Odmrznjene filete razporedite v posodo s premazom proti prijemanju. Filete postavite v posodo tako, da je stran s kožo obrnjena navzdol, dodajte 2 žlici ekstra deviškega oljčnega olja, malo belega vina, aromatična zelišča po želji in pecite pribl. 8 minut v pečici na vroč zrak, oziroma pribl. 12 minut v klasični pečici.
V posodi za kuhanje: zamrznjen proizvod potopite v vrelo vodo in od tega trenutka kuhajte pribl. 7 minut. Pred serviranjem začinite po želji.
Glede na to, da je naravni proizvod in nepredelan file ribe vas prosimo, da ste pozorni na eventualno prisotnost koščic.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
SESTAVINE
Sestavine:
File kapskega osliča.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
POREKLO PROIZVODA
Znanstveno ime: Merluccius capensis/paradoxus. Področje ulova: JV Atlantski ocean Ribolovno orodje: vlečne mreže Proizvod prihaja iz ribolovnega področja, ki nosi certifikat MSC srandarda za kvalitetno vodena in vzdrževana ribolovna področja. www.msc.org.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
HRANILNE VREDNOSTI
Nutritional values | na 100g |
---|---|
Energija Energija kcal | 358 kJ 85 kcal |
Mašćobe od tega nasičene maščobe | 2,5 g 0,9 g |
Ogljikovi hidrati od tega sladkorji | 0,0 g 0,0 g |
Vlakna | 0,0 g |
Beljakovine | 16 g |
Sol | 0,26 g |
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
NAČIN SHRANJEVANJA
Proizvod čuvati u zamrzivaču*** na -18°C, najbolje upotrijebiti do: vidi pakiranje.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.
INFORMACIJE ZA KUPCA
FILE OSLIČA S KOŽO
File kapskega osliča s kožo, hitro zamrznjeno.
Informacije na teh straneh so navedene skrbno in natančno. Obstaja možnost, da se sestavine bofrost*ovih proizvodov spremenijo. Iz tega razloga lahko obstajajo razlike med podatki na tej strani in na samem proizvodu, ki vam je bil dostavljen na dom. Zato vas prosimo, da v trenutku prevzema preverite informacije, navedene na pakiranju.